Préparation “jour J” : répéter pour performer, sans hasard
Avez-vous déjà ressenti cette montée d’angoisse avant un événement important, comme un examen, une performance théâtrale ou même un entretien d’embauche ? Cette appréhension est tout à fait normale, mais elle peut souvent se transformer en un véritable obstacle à notre réussite. Imaginez un enfant qui, au lieu de redouter le grand jour, aborde la […]